ฟังเพลง精神小伙

刚刚晨跑了几公里

刚刚晨跑了几公里

现在又举起哑铃

现在又举起哑铃

卷腹动作很吃力

卷腹动作很吃力

我告诉自己坚持下去

我告诉自己坚持下去

几百下跳绳一口气

几百下跳绳一口气

平板支撑汗直滴

平板支撑汗直滴

伏地挺身是绝技

伏地挺身是绝技

我告诉自己努力再努力

我告诉自己努力再努力

精神小伙的肱二头肌

精神小伙的肱二头肌

像山丘一样饱满圆圆滴

像山丘一样饱满圆圆滴

要打造完美的身体

要打造完美的身体

只能咬紧牙关决不放弃

只能咬紧牙关决不放弃

精神小伙的肱二头肌

精神小伙的肱二头肌

像钢铁一样坚固硬硬滴

像钢铁一样坚固硬硬滴

要打造完美的身体

要打造完美的身体

日复一日不能被懒惰打击

日复一日不能被懒惰打击