全部的你问答四 (口白)

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全部的你增订版附录问与答四问

虽然说我不过是个念头

然而我们就连看朋友聚会的照片

第一眼一定是在找我

那么怎么走出身份跟我

我本身是个大妄想

是昏迷无名的状态才会有个我

我完全跟形象绑在一起

把自己化为这个有形之物

才会跑出来一个我

我本身其实已经错过了真实

怎么走出我

最简单的方法就是回到瞬间

回到这里

现在全部的你的重点就是一个这里现在

人活着为什么有这么多痛苦和烦恼

要改变生命

是此时此刻才可以改

没有第二个瞬间有这个能耐

其他的瞬间只存在于想象之中

是念头所带来的唯一跟生命真正产生交汇的点

是这里

现在

一个人假如清楚了

看着每一个瞬间

不要再加一个念头

不要再投射出一个故事来

加油添醋

他自然活在当下

甚至会发现这个当下好

单纯是我们自己把它搞得很复杂

一个人只要能够接受这个瞬间容纳瞬间带来的一切变化

可以臣服

也就自然走出我

走出面向虚构出来的世界