助眠哄睡专区

一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠

古筝名曲欣赏 | 古筝经典名曲

古剎夕照

灵山梵音

深山禅林

佛门钟声

寒山僧踪

清净法身佛

古剎晚钟

大雄宝殿

画水莲华

南无本师释迦牟尼佛

步步清风

礼五方

水在瓶

万年歌

照人清凉

片云无心

秋柳

苏醒

空山梵音

西方莲花

劝世

与心共舞

禅松

净海

晨钟

暮鼓

沧海一声笑(古筝笛子)

广陵散

寒鸦戏水

蕉窗夜雨

浏阳河

牧羊曲-古筝

-女儿情

三十三板

苏武思乡

问佛

下楼

香山射鼓

-渔光曲

渔舟唱晚

月儿高

战台风

有助于改善睡眠，提高睡眠质量。 ASMR不仅有利于抑郁症患者抑郁症状的改善，还可缓解慢性疼痛 研究者提出ASMR对建筑设计思维的开拓具有积极作用

睡前必听‖耳朵spa 采耳舒压疗愈

【听禅】松间明月-石上清泉|东方禅乐与自然声冥想

当你生活乏了，工作累了，心疲了，不妨在某个阳光灿烂的夏日，远离尘世喧嚣，回归自然，走向森林。把那些复杂与沉重慢慢卸下，脚步轻盈漫步于幽幽森林中，沉浸在辽阔的绿色林海。微微湿润的空气中，散发出百花芳香。鸟语声声，溪水潺潺，松涛虫鸣，阵阵微风随着长发拂过衣角，丝丝阳光透过指缝嵌入斑驳的时光。安静中，聆听大自然的音符，聆听森林的交响曲，倾听生命的韵律。全身心享受眼前带有诗意的景致

大自然助眠

快速引导入睡

宝妈：适合宝宝哄睡职场人士：缓解长期工作焦虑失眠患者：深层放松，解压催眠

送给宝贝的晚安音乐

、多少次曾因生活的无奈想去流浪，多少次曾在这不眠的夜里，拿起那把老吉他，轻轻的哼唱那，难忘的歌谣。在这深夜里把你思念。时光匆匆，带走了我们的青春，带走了我们的回忆，但带不走的是一份心情，和一份淡然。

吉他心情

今夜不失眠的催眠曲【舒眠曲拥有婴儿睡眠】安眠到天亮（睡前助眠放松入睡

今夜不失眠的催眠曲【舒眠曲拥有婴儿睡眠】安眠到天亮

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