養生三字經

养生三字经 - 上官萍

词：章友兰

曲：纪利男

人到老 莫烦恼 忧愁多 催人老

常锻炼 抗衰老 量力行 勿过劳

找欢笑 变年少 心胸宽 寿自高

善交往 广爱好 心情畅 睡眠好

遇事烦 不急躁 多谦让 少气恼

调饮食 莫过饱 身体健 疾病少

心不顺 赏花草 听音乐 怒气消

勤动笔 读书报 常用脑 记忆好

三字经 要记牢 保健康 乐陶陶