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附錄
放下強烈的我
完全投入當下
地球與人類纔可能永續
康健雜誌專刊62 期20151203
講到2025
當然離不開對未來的期待
對個人
對環境
對社會
對國家
對世界種種的期待
然而
更重要的
其實是這個題目所涵括的一個更基本的問題
來到這一生
爲的是什麼
我們大家來到這一生是爲了什麼
有史以來
也許沒有另外一個時刻比現在變化的速度更快
可以這麼說
人類整體的生存面臨了一個如此關鍵的考驗
雖然科技發展快速
帶來了很多物質上的便利
但我們卻是越來越不快樂
憂鬱的人越來越多
失衡、沒有安全感
成了人類普遍的文明病
這個地球可以說破壞的差不多了
你我享用了物質帶來的種種方便
自然會想要更多
同時又會發現
即使有了更多
也並沒有帶來平安和寧靜
反而讓我們追加了不安、恐懼和煩惱
所以我個人對未來這十年的看法
一方面這是歷史上最大的危機
卻也是帶來一時轉變最大的機會
反過來講
我們人類不轉變的話
地球和我們的社會不可能永續存在
這個時點就是這麼關鍵
我們仔細觀察自己
人的種種煩惱和危機
都是念頭所造出來的
雖然我們思考的能力更進步
也帶來了過去意想不到的物質層面的方便
但是從另外一個角度來說
我們也同時被這些念頭帶走了
剩貨綁住了
透過念頭
我們不知不覺產生了一個我很強烈的我
跟周邊
甚至跟大自然
跟宇宙都分離分開了
因爲這個
我的觀念太奸時不需我們
醫生的價值觀念和種種體驗、選擇與期待
都被我們所有的這個我給定型了
從年少起
經過學習教育的篩選
就業方向的選擇
事業成功與否
快樂不快樂
有成就還是一事無成
種種評價都是從我劃線出來的
最不幸的是
這個我還是一個萎縮的我
Contract itself
沒有均衡健全過
所以我們一生只懂得尋着某個方向
不斷的努力作爲
期待一些外在生命的轉變
填滿這個不完整的我
甚至一生充滿遺憾
不是把自己當作受害者
就是成爲加害者
後悔這後悔那的
不斷期待未來有什麼神奇的轉變
看能不能得到一個圓滿的我
全部的我
我要老實講這些
期待這些想象中的圓滿是永遠找不到的
一個比較圓滿的
我也是永遠得不來的
因爲我就是生命
生命就是我
我們和圓滿從來沒有分手過
要讓我充分地體會生命的圓滿
也只是完全投入這個當下
這裏現在就是那麼簡單
不用等十年
甚至不用等到下一個十點
全面的投入生命
跟時間無關
不需要用力
也無需規劃
只要你輕輕鬆鬆的接受眼前的一切
這個時點所帶來的種種的一切
眼前呈現的種種境地或狀況
包括最悲慘的狀況
最痛心的經驗
甚至不可思議的悲哀
我都可以全面接受
還能反問自己
都這樣了又怎樣
搜what
用這種全面臣服
偷偷surrender 的態度活進去每一個當下
念頭自然會消融
過去種種痛心的負面回憶
或是對未來的恐懼期望
自然而然就消失了
你會發現
哦
原來我從來沒有跟宇宙、跟一切分開過
我也只是宇宙的一小部分
好遺憾啊
爲什麼我這一生要到處去找另一個家
懂了這些
就懂了自己
懂了自己
就打破了時間的觀念
打破了時間的觀念
就一切寧靜
一切寧靜
思考變成了也只是一種工具
人生也就脫胎換骨
讓我們深深體會生命的寶貴
再也不會計較種種幻覺
思考物質所帶來的無常的煩惱
我們也就突然體會到eternity 永恆的我
這個永恆的我
包括一切
包括宇宙
甚至包括無形的宇宙所帶來的一切轉變
生命的serious
當真執着也就自然消失掉了
我們自然就活在光喜樂和愛中
所以
我也只能很誠懇的說
我們這一生來最大的目的
也只是覺醒
從這個幻覺的夢中醒過來也
把真正的我找回來
懂了這些
對自己對別人自然而然的也沒有什麼期待
不期待了
就活下去吧