行动是解决精神内耗最好的方法

行动是解决精神内耗最好的方法-周一五/雪兔生煎

词：周一五

曲：周一五/高三三

编曲：evo music

混音/母带：王成豪

制作人：周一五

企划：周一五

OP：大有可为

【未经著作权人许可不得翻唱翻录或使用】

我们当自己产生精神内耗的时候呢

少去想多去做跑步去打球去运动

去做很多很多需要我们自己行动的事情

动起来好多这种精神的内耗就消失

就转移到自己行动的力量

所以说

行动是解决精神内耗最好的方法

如果你还在精神内耗

那就现在立马行动

无所谓散个步打个球

都能让你更加轻松

只是没找到你的闪光点

别说自己太平庸

就算不是样样精通

照样能昂首挺胸

重要的从来不是目的地

而是你正在路上

让行动分散你注意力

过去都无关痛痒

想多了都是问题

行动了才有答案

勇敢迈出第一步

就已经成功一大半

用行动争取

别害怕失去

得到就珍惜

错过就忘记

残酷时间里

要好好爱自己

成功是赐予

勇敢的奖励

把那些焦虑

全部都忘记

在未来等你

一切都来得及

如果你不向前看

怎么能忘掉过去

别问以后怎么办

别有太多的顾虑

你要相信自己可以

就算失败也很得体

因为比成功更宝贵的

是有尝试的勇气

推开那扇紧闭的窗

让新鲜空气涌进心房

哪怕只整理书桌一角

专注也能赶走迷茫

给阳台绿萝浇浇水

看新芽向上生长

小本子记下小成就

积少成多就是能量

用行动争取

别害怕失去

得到就珍惜

错过就忘记

残酷时间里

要好好爱自己

成功是赐予

勇敢的奖励

把那些焦虑

全部都忘记

在未来等你

一切都来得及

用行动争取

别害怕失去

得到就珍惜

错过就忘记

残酷时间里

要好好爱自己

成功是赐予

勇敢的奖励

把那些焦虑

全部都忘记

在未来等你

一切都来得及