AP潘宇谦

2016年Anson经朋友介绍，在观看Heyo的演唱会后，彼此认识，碰巧在同年的颁奖礼上被安排坐在一起。两位在朋友眼中的怪人，在讨论创作歌曲的题材时，Anson提议写首关于命运的歌曲，Heyo大感兴趣并展开了本次的合作。

Anson 主曲，Heyo 赋词，同时再度与T-Ma及林岳霆联手泡制出一首仿佛由太空俯瞰人生的作品，并试图引出对命运与存在的定义 - “流星语夜人”。

Liu Xing Yu Ye Ren (feat. Heyo)

Heyo

每一首歌里
都有一个相似的我们 相似的情感经历

沿着我们的轨迹
 拆解回忆和遗憾的相距
若距离让人思念加剧
让过去和想念全都能在此相聚

Where We Part．Where We Meet
从聚和离之间重拾记忆
再用时间去治愈
明白理解这一切的相遇
都是因为最美的风景『爱』

AP潘宇谦2025全新专辑
《距。离》
8月27日 数位专辑 
全球正式上线

AP潘宇谦晋升音乐主理人
新专辑以「距离」为命题 累积记忆
完成情感与诚意零距离的音乐作品
AP潘宇谦2023年与香港制作团队合作，以个人成长经历为主题创作，发行首张华语专辑《HIGH TIME》；2024年发行第二张个人华语专辑《微光》，收录15首歌曲，其中包含12首AP潘宇谦创作的中文及粤语歌，并且首度发行实体双CD专辑，一圆AP潘宇谦的梦想，并在专辑发行后，皆有不错成绩回响，更让AP潘宇谦凭此专辑入围HITO最受欢迎创作新声。
2025年推出全新EP《想和你》，收录三首自己创作曲词的作品，包括人气网剧独占接班人的片尾曲「想和你」，「幸福的轨道」及第一次担任单曲制作人的歌曲「再一天」。EP推出后，「想和你」登上《音乐先锋榜》全国冠军，《HITO中文排行榜》第二位，台湾KKBOX实时榜冠军，日榜第三名和周榜第四名，MTV TOP10金曲榜冠军；「幸福的轨道」则拿下好事联播网Best Radio好歌榜冠军及Pop Radio冠军，专辑歌曲在各地音乐排行榜拿下好成绩，创作声量不断。
今年，AP潘宇谦累积更多音乐创作能量，为多位香港歌手创作歌曲，从JD 「静默曲张」、陈泳伽 「今期不流行」、黄洛妍「我们都是艺术品」到许廷铿 「我也试过的难于启齿」等谱曲合作，都是AP潘宇谦在音乐的创作之路上踏实前进，交出了漂亮的成绩单。
下半年发行AP潘宇谦第三张个人全新专辑《距。离》，更以音乐主理人面貌展现音乐才华，从新专辑中不仅窥见AP潘宇谦的词、曲作品，更担纲制作人角色为自己音乐作品助攻展现完整概念。
专辑制作物从AP潘宇谦的生活经验谈及『距离』这个主题，投射我们都有过的情感经历，在这些看似散落各处记忆里，走过时间的漫长或是短暂，都一一浮现。当重新拿出这张记忆地图，一步一步踏实走过那些过往曾经，在相聚和分离的过程里，重新找回自己，也看见最美的风景，都是值得收藏的爱。
新生代人气乐团『理想混蛋』创作新歌 合体演唱
香港『叱咤乐坛监制大奖』制作人陈考威、金奖音乐人黄少雍
新锐全能制作人W.LIN、唱作全才廖文强等跨刀制作
开启风格多元音乐视野制作团队
打造一张跨越距离全新专辑
AP潘宇谦是华语乐坛里稳定输出的音乐能量，面对自己的音乐作品，不疾不徐保持着等速的距离往前进，也从来不给自己框架，而在作品里有更多新的音乐火花。
从序曲「I’ll be fine」到终曲「我们之间」，两首歌曲在以『距离』为主轴的概念下，AP潘宇谦与去年刚拿下「叱咤乐坛监制大奖」的老搭档香港音乐人陈考威联手共同制作，希望将聚／离及重新回到原点的概念，体现在专辑的开头和结束，也是AP潘宇谦为新专辑做的一个巧思安排。
新专辑邀请陈考威一同参与制作，在其以突破、不受限尝试新元素带动香港流行音乐新浪潮的风格引领下，和AP潘宇谦以不同曲风为专辑增添层次风味。从专辑序曲「I’ll be fine」全英文演唱抒情吉他编曲，到由陈考威独立制作带着明快节奏和电子元素唱着遗憾和想念的「Why」，再顺着时间听到专辑压轴演唱粤语歌「我们之间」，陈考威与AP潘宇谦两位香港音乐人的合作默契，已为新专辑注入了新的篇章。
而喜爱交朋友的AP潘宇谦，更从音乐上结识许多新伙伴，新专辑《距。离》收录理想混蛋鸡丁词曲创作，再与团员们共同完成的「相对静止」，由全才唱作人廖文强制作，有别于以往的男男合唱新鲜乐团组合，也是专辑中唯一一首词曲都是由别人创作的歌曲，更在专辑尚未发表前，AP潘宇谦与理想混蛋在马来西亚槟城首度合体登台演唱新歌，也让AP潘宇谦开心分享，能与一群都很爱音乐的团队合作非常地开心；「最远的距离」由AP潘宇谦词曲创作，特别邀请擅长电子曲风的黄少雍担纲制作与编曲，在音乐的处理上，也让距离有了画面空间感的想象；「傀儡」则是由新锐制作人W.LIN操刀制作，尝试快节奏的重拍摇滚曲风，AP潘宇谦也分享在与W.LIN合作之前，以为W.LIN一位很酷很有距离感的人，但在碰面录音后，感受到W.LIN制作上的细腻专业与精准，与AP潘宇谦碰撞出新的音乐能量，两人在音乐上的默契，让AP大赞完成了一首让他打破舒适圈的突破之作。
新专辑《距。离》AP潘宇谦不只跨语言，也跨音域，展现了整张专辑从音乐曲风的多元，也打破各种框架距离的一张全新专辑。
AP潘宇谦全面主理专辑造型
层次打造多款手工订制潮服
再到专辑视觉与MV
将「距离」立体化
以各种面向阐述「聚」合分「离」
对潮流时尚有独到之见的AP潘宇谦，在之前专辑宣传已有为自己造型穿搭的经验，他不崇尚高级奢侈品牌，反而常从古着店里挖到宝，这次更是由AP潘宇谦亲自为自己新专辑造型操刀，先有概念再与朋友合作，从手工订制唯一衬衫拼接牛仔裤、拼接衬衫，到破坏感T-Shirt搭配手工缝制金属银饰西装等多层次造型，AP潘宇谦把对潮流的品味应用在自己的专辑造型上，穿出属于自己的风格。
在专辑视觉上，首次与新锐平面摄影师周圻原合作，在看似有限的空间里创造出无所限制的视觉效果，以镜头打破对空间的想象，在充满强烈色彩的摄影风格，捕捉不同面向的AP潘宇谦，加以设计师杨士庆的巧妙设计，创造空间里的距离感，一同完成《距。离》数位专辑封面。
首波主打歌「相对静止」与有多次合作默契的导演吴昭晨合作，以光影设计连结不同时空加以后期动画，让心的黑洞进驻「相对静止」的无穷想念；再有荣获多项国际大奖的萨禾丰导演执导「最远的距离」MV，拍摄前导演收集远距恋爱的真实故事，最后以一镜到底的运镜脚本，浓缩远距恋爱的挣扎与不舍，并邀请新生代演员牧森与乔湲媛出演MV男女主角，在一首歌的时间里把远距恋爱里的想念和各种情绪转折，精湛细微演出，也让从凌晨开始梳化的AP潘宇谦，在现场感受到演员们的专业，留下了特别的拍摄经验，堪称最早收工的MV。
相距相聚
是时间的距离 也是情感的聚离
AP潘宇谦《距。离》
〔4+2首全新歌曲〕
Bonus Track「Demo of Distance」
从音乐里重拾记忆
让分离也能是重遇
让爱成为能够跨越时空的默契
1.I’ll be fine（序曲）
词：AP潘宇谦｜曲：AP潘宇谦｜制作：陈考威、AP潘宇谦
如果能回到过去，距离会是多远？
AP潘宇谦以全英文「I’ll be fine」揭开专辑序曲，开头以简单纯粹的吉他刷弦，象是低声呢喃的自问自答，带着抒情英摇编曲气息，充满情感的声线，让人一下就跟着旋律掉进回忆里。有时感情需要面对的不止是相隔的距离，还需抵挡孤独感来袭，从现在到过去的距离，从两个人变成一个人的聚离，拥有的回忆越多，是不是感受到的距离也会相对更远？
2.相对静止 with 理想混蛋（首波主打）
词：邱建豪｜曲：邱建豪｜制作：廖文强
周而复始的前进，看似相对速率的默契，却是永远也无法靠近彼此的距离。
由理想混蛋主唱鸡丁词曲创作，全才唱作音乐人廖文强制作，再由曾与家家、八三夭、彭佳慧等人合作的徐平编曲，摊开音乐制作名单皆是一时之选，AP潘宇谦与理想混蛋彼此皆在忙碌的时间里找到交集，一同完成这首精彩的合唱之作。
在理想混蛋《换日线》巡回演唱会—【回到昨日】台北场的演出，AP潘宇谦透过音乐圈好友认识了理想混蛋，AP潘宇谦回想起自己非常喜欢理想混蛋「行星」这首歌的辽阔感，以行星与恒星的引力关系描述距离与孤寂，进而在新专辑开案后与理想混蛋邀歌，便收到一首和专辑概念精准贴合的Demo，让AP潘宇谦与制作团队一看到便马上决定收进新专辑。
鸡丁以物理学上的『相对静止』概念讲述人与人之间的距离关系，当两个物体移动速度一样的时候，彼此之间就等于都停在原地，永远保持一样的距离。如果前方有人慢一点，或后面的人快了一点，他们就有相遇的可能，但如果他们如此有默契的速度刚好一样，就永远无法彼此靠近。
『距离』往往不是肉眼看得到的或远或近，而是愿不愿意走向同个时区的勇敢和决心，愿意改变才有缩短距离靠近彼此的可能，让心有了空间才能容得下距离的考验。
制作过程里，AP潘宇谦与理想混蛋透过网络视讯沟通歌曲制作方向，隔着距离与荧幕，再有彼此工作时程上的交错，终于在AP潘宇谦来台北企划期间顺利完成录音，并与理想混蛋合体拍摄MV，以男男合唱的乐团限定形式出现，在AP潘宇谦与鸡丁两人不同声线演绎，也让歌曲有了细腻的情感交集，唱出充满无奈与痛感的大男孩情歌。
3.最远的距离
词：AP潘宇谦｜曲：AP潘宇谦｜制作：黄少雍
隔着无法靠近的距离，思念加剧成最远的我们，若能重回相爱的起点，缩短心的距离，重新看见爱的模样，爱，还会在吗？
在以「距离」作为新专辑A&R主题的讨论过程，AP潘宇谦也以自身有过的远距离恋爱经验分享心情，曾经隔着千万公里的距离，加以日夜时差，没有网络的便利，在每一次精打细算着流量与讯息字数之间，把情感浓缩成最精准的表述。远距离恋爱，是学着一个人生活，却要记得两个人的恋爱的模样，是把距离换算成彼此重叠的时间，让人倍受珍惜，是把想念塞进各种新生活里的缝隙里，渴望依赖的时候，也要保有自我。
歌曲由AP潘宇谦谱曲填词，首次与制作人黄少雍合作，透过编曲营造出充满画面和空间感，擅长以各种电子节奏音色制作／编曲的黄少雍，也把心的紊乱透过音乐传达，让所有想放弃念头也重回起点，再找回爱。『距离』能无限延伸想念，让爱备受考验，象是一场耐力赛，但也会让人找到相爱的信任感和安全感。
4.傀儡
词：AP潘宇谦｜曲：AP潘宇谦、W.LIN、凌享 D.O.G.｜制作：W.LIN
在人与人之间的竞争与追逐，理想与现实还有名与利的距离间，找到自已。
鲜少尝试电子节奏摇滚曲风的AP潘宇谦，在新专辑首次演唱带点暗黑的快节奏歌曲，并挑战极高真假音域，让人耳目一新，也让AP在听到成品后大呼过瘾与期待歌迷听到的反应。首次与制作人W.LIN合作，AP潘宇谦不讳言起初因为制作人的造型让人很有距离感，在碰面录音讨论过程里，却感受到W.LIN对音乐的精准专业，但又随和的个性，颠覆了AP潘宇谦原本的印象，开心分享又在音乐圈里结识了一位有才华的音乐人。
歌词跳脱情感之间的距离，回归专注在自我核心价值的追求，在面对各种挑战与他人标准的这个时代，在追逐与竞争的过程里，理想与现实、名与利之间的距离，要如何拿捏，不被外在事物影响驱使成为傀儡，要有自己的节奏速度和信念，全神贯注在自我，才能创造属于自己的高光时刻。
5.Why
词：AP潘宇谦｜曲：AP潘宇谦｜制作：陈考威
在生与死的距离里，看见遗憾，学会拥抱分离，懂得爱和珍惜。
AP潘宇谦为人生的遗憾抛出了「Why」的疑问，在逝去之后，才看清楚时间留下的爱，才懂得珍惜和释怀。
「Why」这首歌AP潘宇谦以生与死之间的距离，悼念逝去的记忆和情感。世间有太多生死别离，年少时期，AP因为学业离家到美国唸书，一去就是与家人相隔千里之远的分离；也曾有过远距离的恋爱，体验过爱的辛苦；更曾经历生命的逝去，写出「Amelia」纪念因病离世的外甥女。
AP潘宇谦也曾经形容年少时期唸书的朋友们，就象是烟火一样，在最高点的时候奔放出最灿烂美丽的模样，也在最高点之后朝着不同的方向落下，生命也是，会有高点，也有低点，有相聚也会有分离，灿烂烟火之后，掉落的灰烬是遗憾还是舍不得，但也都因曾经浮现过爱，才能放下执着不再问Why，懂得珍惜，才能让爱不被遗忘，一直都存在。
6.我们之间（终曲）
词：AP潘宇谦｜曲：AP潘宇谦｜制作：陈考威、AP潘宇谦
我们之间，相距有时，相聚有时，让心留点空间，爱，才能简单。
AP潘宇谦在新专辑里加入鲜少出现的粤语歌创作，由香港制作人陈考威与AP潘宇谦共同制作，以简单的钢琴和弦乐旋律编曲，抒情真挚演唱。
在相距45公分，是我们分享爱意、懂得给予体谅和安慰，最亲密的距离。当爱失衡，我们之间，象是在现实和过去的距离里拉扯，只能在回忆的空间里不断徘徊。
7.Demo of Distance（Bonus Track）
词：AP潘宇谦｜曲：AP潘宇谦
数位专辑特别收录「最远的距离」Demo音档，从专辑A&R概念出发，最初以『距离』为主轴的时候，AP潘宇谦就以『远距离』做出发点，创作出新专辑里的第一首Demo歌曲。将Demo歌曲作为专辑Bonus Track，象是回到创作的起点，紧扣着『聚／离』的概念回到最初的原点，不断循环又象是重新开启了另一个开始，也是送给歌迷的礼物。

距。离

AP潘宇谦情人节推新作！全新创作EP《想和你》甜蜜登场


以专辑《微光》创下亮眼成绩的创作歌手AP潘宇谦，2025年再次以音乐实力征服乐迷！《微光》专辑新歌不仅多次夺下KKBOX综合新歌实时榜冠军，还登顶飞碟电台、中广与POP Radio三大电台排行榜，展现超强人气；专辑中的热门单曲「在你身边」以轻快的旋律与流行曲风在亚洲各地深受粉丝喜爱，成为年度代表作之一。

为延续音乐热潮，AP潘宇谦全新EP《想和你》将于2月14日情人节甜蜜发行，用满满的爱与温暖再次感动大家。AP说过去他的作品大多是讲亲情、生活、梦想，「在你身边」受到大家喜爱，让他觉得应该多唱些抒情歌给大家听，因此这次的新作不仅保留他擅长的流行风格，更融入浪漫元素，让歌迷在爱的节日里一起分享。EP收录「想和你」、「幸福的轨道」、「再一天」三首歌，AP潘宇谦发挥巧思让歌名连起来都充满甜蜜！

原创电视剧《独占接班人》片尾曲「想和你」
AP潘宇谦词曲创作 鼓励忠于自我感受

EP同名主打歌「想和你」是AP潘宇谦的词曲创作，被选为原创电视剧《独占接班人》片尾曲，曲风轻快而且充满甜蜜感的粉红泡泡，他在写歌时想象婚礼现场，将画面融入音乐中，让歌曲轻松却又深刻，成为一首传递爱情甜蜜与坚定的情歌。「想和你」描述一个人从不自觉到发现爱上对方的情感转变，歌词中写到「总是一直逃避但梦里有你的身影 怪怪的带点甜蜜」，AP笑说梦是无法控制的，你不能选择我今天要梦到谁，当你在意一个人到连做梦都会梦见他，那就表示内心潜意识里有着无法掩盖的情感。

歌曲中提到「我们违反着地心引力走到这里交换戒指」，象征即使不被旁人看好的感情，也能在坚定中获得幸福。AP潘宇谦透过歌曲传达忠于自己感受的重要性，他说「其实你喜欢一个人，你就跟着自己的感觉就好。不用太理会其他人说什么，因为没有人比你更懂自己的感受。」

「幸福的轨道」复刻千禧年华流R&B情歌风格
首度与崔惟楷合写歌词 送上甜甜圈甜在心

「幸福的轨道」带有浓厚的retro复古风，灵感来自于千禧年代的华流情歌风格。AP潘宇谦说这首歌是近期为了新EP特别写的，制作人纪佳松听到demo后觉得旋律很有2000年左右华语流行情歌的氛围，于是决定采用经典R&B节奏勾起回忆，编曲中运用了许多具怀旧感的乐器，但节奏与鼓声则选用更现代化的声音处理方式，混合复古与现代感音色，打造一种既熟悉又新颖的音乐体验。

「幸福的轨道」背后藏着一段有趣的相识故事！AP潘宇谦去制作人纪佳松的录音室录「在你身边」时认识了纪佳松的邻居作词人崔惟楷，AP潘宇谦与他聊天非常愉快，崔惟楷还给他一些歌词调整的建议，AP后来才发现原来这位低调的作词人正是自己非常喜欢的歌「三人游」和「爱错」等经典歌曲的创作者，因此在创作新歌时，萌生了彼此合作的想法。

歌曲最初的demo写下希望与另一半长长久久走在幸福的轨道的深刻感情，但由于AP潘宇谦认为自己的中文表达还有提升空间，便邀请崔惟楷一同打造这首作品。崔惟楷保留了一部分原词，并加入自己的视角和细腻的爱情观点，让歌词意境更具层次感。录音时他还亲自到场，细心调整歌词和发音，确保唱出来自然流畅，专业态度让AP潘宇谦留下深刻印象。AP表示这是他首次尝试跟其他作词人共同创作中文歌词，他笑说，为了感谢崔惟楷的用心，特别准备了甜甜圈当礼物，让他甜在心！这次的合作经验充满惊喜，也为未来的合作开启了更多可能性。

AP潘宇谦第一次担任单曲制作人兴奋紧张
纯爱情歌「再一天」特邀歌唱老师加强训练歌声叙事感

「再一天」是AP潘宇谦自己写的纯爱情歌，他形容这首歌不象是那种一听就能跟着唱的流行歌曲，而是那种听越多遍越能感受到情感的作品。歌曲的编曲选择了干净简单的风格，开头主歌只有钢琴伴奏，给人一种安静、细腻的感觉，再渐次加入弦乐与节奏堆栈情绪。

这次AP潘宇谦首次担任单曲制作人，对此他相当兴奋紧张且慎重，特别找来了歌唱老师事前练唱并且一起进录音，现场指导唱法细节，挑战让歌声在安静的音乐编曲中有像在讲故事的氛围。另外，这首歌的结构没有中间桥段（bridge），AP潘宇谦解释说：「如果你真的爱对方，就不需要一条桥在中间啊！」歌曲的长度也不长，就是希望听完后，大家会意犹未竟想再听一遍，重新回味。

想和你

AP潘宇谦全新华语专辑『微光』
首度发行双CＤ实体专辑圆梦
「微光盘」+「时光盘」华语、粤语新歌与珍藏齐发
AP潘宇谦身兼创作歌手、音乐监制、演员及主持等多种身份，多才多艺的他在2016年正式出道成为独立创作歌手，陆续发行多首单曲，2023年9月推出首张华语专辑『HIGH TIME』 ，专辑中收录八首歌曲，AP潘宇谦以个人成长经历为主题全新创作，以他的异卵双生双胞胎儿子的心跳声作蓝图的「宇宙」登上了台湾KKbox综合新歌即时榜第二位，新歌日榜第四位，台湾飞碟联播网华语排行榜第一位，HitFMHito中文榜第四位，HitFM百大单曲，PopRadio第六位，整张专辑『HIGH TIME』得到中广流行网金曲榜冠军，反应相当不俗。

2024年，AP潘宇谦创作不间断，之前的『HIGH TIME』专辑都是与香港制作team合作，这次的新歌AP潘宇谦决定踏出舒适圈，尝试与不同的制作人合作，试图透过与从未合作过的创作者交流，彼此碰撞出新的火花，在4月发行了全新单曲「不明白」作为新专辑的开场，紧接着即将于6月发行全新华语专辑『微光』，收录16首创作歌曲，并且首度发行实体双CD专辑，一圆AP潘宇谦的梦想！原来有着怀旧灵魂的AP潘宇谦这几年来都是在数位平台发行单曲，但从小听着各个歌手前辈们的ＣＤ长大，自己身为创作歌手近8年，也希望能够发行一张属于自己的实体ＣＤ，这次终于在『微光』专辑圆梦！

『微光』专辑收录AP潘宇谦6首华语、10首粤语创作，实体双CD「微光盘」中收录4首华语新歌及2首创作demo，「时光盘」收录3首2024年的粤语新歌及7首AP潘宇谦自选作品，满满的新歌诚意十足！ 「微光」与「时光」的命名也呼应AP潘宇谦的首张专辑『HIGH TIME』，经历过生命中的「高光时刻」之后，也能懂得在「微光」之中看到希望，珍惜所有难忘的「时光」！

『微光』概念三部曲展开创作新天地
AP潘宇谦跨出舒适圈与制作人、创作者交流全新尝试
之前的音乐作品都是与香港制作team合作，这次的新歌AP潘宇谦决定踏出舒适圈，尝试与不同的制作人合作，试图透过与从未合作过的创作者交流，彼此碰撞出新的火花。首支单曲「不明白」邀请到曾获得Mnet亚洲音乐大奖年度最佳制作人奖与金曲奖年度歌曲奖的制作人剃刀蒋合作，专辑主打新歌「在你身边」则是与擅长动感舞曲的资深制作人纪佳松合作，纪佳松曾经制作过罗志祥、潘玮柏、东方神起、香港天团MIRROR等天王级歌手的音乐作品，这次与AP潘宇谦共同创造出轻快而充满能量的「在你身边」。专辑同名歌曲「微光」则是与「大嘻哈时代」音乐总监潘信维合作，以正能量传唱歌曲的思维发想，写出一首适合大家齐唱的温暖好歌。首度与三位工作方式与风格都截然不同的制作人合作，AP潘宇谦以他chill好相处的个性与相遇的三组制作人、创作人一起讨论发想，成功克服陌生壁垒，彼此来回互相激荡出全新的火花！

「不明白」、「在你身边」、「微光」这三首华语新歌在相近的时间创作，虽然在写歌时并没有刻意为之，这三首歌的概念却刚好反映出AP潘宇谦在当下的思考，自然串连成三部曲。 「不明白」AP潘宇谦写下对生活的想法，世界变化太快，他对生活充满各种「不明白」的疑惑与思考，但在歌词中写道「不谈未来我只谈现在」，以「活在当下」作为生活之道。 「在你身边」则是充满对身边的亲人、朋友们的爱，宣示无论生活怎么变化，我都在你身边陪伴你一起度过。 「微光」作为总结，在不断快速变动的世界中，也许一时之间看似黑暗，但越黑暗越能看到微光，一定还有某个地方阳光灿烂，望着光前进，我陪你一起穿越！ 「微光」三部曲充满AP潘宇谦的个人风格，他喜欢以chill轻快的方式表达，包装比较内敛的歌词主题，让听众们在轻松自然的氛围中接收到他的创作想法，一起在混乱的世界中看到希望！而透过这三首歌，AP潘宇谦也打开了创作的新模式，展开一片新天地！

三首粤语新歌加自选珍藏作品
「时光」盘浏览AP潘宇谦创作历程
『微光』专辑中粤语歌新歌的部分，收录了今年初发行的单曲「别要讲」，以及两首全新单曲「给你们的20项指引」、「游子身上衣」。这两首歌都与「家人」有关，「给你们的20项指引」是以写给AP潘宇谦的一对双生儿子的人生指引而发想，如果想了解人生，那就去做这20件事，例如：去吃吧，去旅行，和人谈心，研读科学与哲学，试着犯错，沉入音乐等，AP潘宇谦将自己的体验分享给大家，希望大家都能尽情享受人生的乐趣。有趣的是这首歌的歌词一开始真的是以条列式的列出20项建议，后来才改写成歌词，用唱的与大家分享。 「游子身上衣」则是以出门在外闯荡天下的游子视角来写人生，身上披挂着雨衣逆风而行，就算会输也要为梦想闯一闯，但同时也告诉家里的亲人别担心，游子懂得怕冻，再怎么闯也懂得照顾自己。

因为是发行实体CD专辑，这次也特别在「时光」盘中收录了AP潘宇谦出道以来的自选作品，包括派台成绩非常好，feat.陈卓贤版本的「天黑时想跟你到白头」、写给因病离世外甥女的“Amelia”、成立独立音乐label之后的第一首单曲「我道」、出道第一年的作品「雾霾森林」，以及「离开的感觉」、「流星语夜人Feat.Heyo」、「犬屋敷」共10首粤语歌，呼应「时光」这个名称，在收听的过程中浏览AP潘宇谦一路以来坚持创作的毅力，以及在不同时期展现的不同风格，就像一段时光旅行，在音乐历程中看见成长的痕迹。

微光

不明白

关于爱情，没有对错之分，只有爱与不爱之分。要讲，要解释，或许都是掩饰和借口。那么我和你之间，就别要多讲，用行动验証这仍然是爱情，好吗？


唱：AP潘宇谦
曲：陈考威/JNYBeatz
词：郑敏
编：JNYBeatz/陈考威
监：陈考威



Song title: 别要讲 Don’t tell
Performer:  AP潘宇谦 Anson Poon
Composer:  陈考威 Gareth Chan / JNYBeatz 
Lyricist: 郑敏 Cheng Man
Arranger: JNYBeatz / 陈考威 Gareth Chan
Producer: 陈考威 Gareth Chan
Duration: 3’26”
OP:  Universal Music Publishing Ltd./Warner Chappell Music HK Ltd.
Owned by: Approved Music Limited
ISRC:  HKJ962118423
Release date: 23rd Jan 2024

别要讲

寂静的诞生

唱作歌手AP潘宇谦 多才多艺身兼音乐监制演员主持身份
入行七年推出首张华语专辑《HIGH TIME》
全新推荐单曲「宇宙」融入宝贝双生儿胎音心跳声
让他们成为史上最年轻的作曲人


AP潘宇谦出生于香港，原名潘伯仲，他在2016年正式出道成为歌手，曾获提名第三十九届十大中文金曲最有前途新人奖，2017年参与拍摄剧集《反黑》，饰演「Teddy仔」一角，与陈小春、李璨琛等一起拍摄，该剧全球点击率突破八亿，并接着参与演出电影《大盗演》，还曾为歌手 JNYBeatz 及 193 郭嘉骏监制「你是我的 BAE」MV，身兼创作男歌手、演员、音乐监制及主持等多种身份，多才多艺的AP潘宇谦在香港演艺界幕前幕后都不断努力，人缘极佳。AP潘宇谦也是演艺圈内少有的年轻爸爸，2021年在IG宣布妻子Vivien为其诞下一对异卵双生的双胞胎取名Mason及Julien，分别与自己的英文名字Anson、妻子Vivien同韵。在入行七年后，2023年9月8日AP潘宇谦终于推出首张华语专辑《HIGH TIME》，将这些年的累积的人生经历与感触写成歌，将亲情与成长的体悟以最真挚的态度分享给听众们。


《HIGH TIME》专辑全新推荐单曲「宇宙」这首歌对AP潘宇谦有着特殊的意义，因为这首歌的伴奏Beat是以他的异卵双生双胞胎儿子的心跳声作蓝图的，让他们在还未出生时便参与了爸爸的音乐创作。

AP潘宇谦在产检时首次听到双生儿的心跳声透过检测机器传来，每一下都带着奇特回音，感动之外这声响也激发AP潘宇谦的创作灵感，他立时录下心跳声传给制作人，作为歌曲伴奏的一部分，发展出「宇宙」这首关于新生的歌。宇宙一词除了想说两兄弟出生后便成为了一家人的整个宇宙外，也想道出小朋友拥有无限的可塑性，像宇宙一样浩瀚。

「宇宙」既然是三父子首次共同创作，因此作曲人的栏目上AP也加上了儿子们的名字作为纪念，让他们成为史上最年轻的作曲人。

High Time

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Liu Xing Yu Ye Ren (feat. Heyo)

Song List

Liu Xing Yu Ye Ren (feat. Heyo)

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