凝
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如果你正在尋找適合的音樂來調整自己的心情，那就上JOOX在線收聽 凝吧！ 由陳蕾 Panther Chan 一同推出的 凝 於 2026年3月12日 上架，收錄合共10 首歌曲，每首作品互相配合，造就這張完美的專輯！
陳蕾 第四張個人大碟 《凝》
凝視內心，凝視最完整的自己
這個萬千世界太大、
資訊太雜亂、
人言太複雜，
我們若稍一恍神，
便很容易在生活的道路上
忘掉了自己的價值。
我是誰？
我是一個怎樣的人？
我是的價值是甚麼？
如果你未有答案，
不如停下。
不如
把散亂的目光，緩緩收回；
把四散的注意力，凝聚起來；
去凝視內心、
去凝視那個擁有不同面貌、
最完整的自己。
「凝」源自陳蕾最愛的動畫《Hunter X Hunter》中的「念」概念——念能力者將氣聚於身體一處，以增強其力量，但代價是其餘部位變得脆弱。陳蕾藉此意象，將全部意念凝聚於心，凝望那些拼湊成「陳蕾」的碎片——她認為，最強大的力量來自向內深深擁抱自己、誠實看見自己。《凝》，是一場向自己內心出發的旅程。
專輯收錄十首作品，全由陳蕾包辦詞曲創作，其中《牛鬼蛇神》、《撲克》及《完整的我》是未曝光的新歌。繼上一張專輯後再度與趙浩權、Nic Tsui、蔡德才、Mike Orange、周錫漢等音樂人合作，以多種不同的音樂映照不同面向的情感。
當世界太快，不如學習凝望。不是為了尋找答案，而是為了在每一個0.1秒裏，好好看見當下完整的自己。
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1. 0.1秒後的世界
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：趙浩權｜監：趙浩權
如果你的「未來」太大、太重，我可以把它切碎成無限個0.1秒，無限個小而珍貴的當下。
2. 不明文規定
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：Nic Tsui｜監：Nic Tsui
我明明知道我不該愛上這種「不該愛」的感覺、這個「不該愛」的人，但或者在愛情裏，根本沒有應該、只有活該？
3. 天損之人
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：崔展鴻｜監：崔展鴻
天生不善言辭也不愛爭辯，這樣的我是軟弱嗎？比起衝鋒陷陣還是更想靜默脱身。真的被選中了嗎？明明不想被捲入漩渦之中。
隱身失敗又被看見，始終被天意選中。好吧，只能繼續當個「天損之人」。
4. 牛鬼蛇神
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：蔡德才@人山人海｜監：蔡德才@人山人海｜
人恐懼、憎恨邪念——但何謂「邪」？
當撒旦支配世界，「邪」便不再是單純的「不善」或道德敗壞——「邪」逐漸扭曲成「不跟足規定」、「不卑躬屈膝」、「不於死裏誇」，乃至任何膽敢不合羣、不跪求免死金牌的異見。
在這個世界，「骨氣」與「清醒」彷彿才是邪教。
5. 拖延症
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：Nic Tsui｜監：Nic Tsui
我想攤抖，我想打掃，我想玩電話，總之未想工作。
這不叫拖延，這叫在完美地完成艱鉅的任務之前，讓自己先充一充電。
6. 空無之地
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：Bert / To Lee / Eric Chan / Danny Yau｜監：Bert
如果真的「空無」，代表你的雙手已清空，可以打開出口；也代表你的內心被清空，可以感受更多。
7. 求救的勇氣
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：Mike Orange｜監：Mike Orange
所謂求救的勇氣，是在自己徹底崩潰之前，有勇氣去對自己肯定地講一句：我值得。
8. 撲克
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：周錫漢｜監：周錫漢
「全黑一點紅，全紅一點黑」——那副看似無聊的樸克，曾經讓小惡霸般的我輸得氣餒，滿臉問號。
長大後的我，偶爾還是會忽然想起它，才猛然明白：原來那從來不是遊戲，而是你悄悄塞給我的終身禮物。人生本來是場註定會輸很多次的遊戲，贏不贏不重要，重要的是輸得起。
謝謝你，爸爸，用最温柔的方式，教會我怎麼做一個不怕輸的人。
9. 五瓣玫瑰
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：Perry Lau / Adrian Chan｜監：Adrian Chan
這是一個恍如時光倒流、恍如異世界、恍如童話的體驗。
這裏有很簡單的幸福，和很純粹的快樂。
10. 完整的我
曲：陳蕾｜詞：陳蕾｜編：周錫漢｜監：周錫漢
有人説，要找到愛自己的另一半，生命才會圓滿；
但我相信，那個讓自己圓滿的人，其實是我自己。
先愛自己——那個有優點、也有不足的自己。
當你真正完整了，愛情才會以最美的樣子，悄悄走進生命裏。
