自我療癒的方法

2017年12月19日
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能夠找到自我療癒的方法,其實是療癒的最高境界。
許多時候,一些關口和困境其實只能靠自己擺脫。讓我們在充滿壓力的生活中停下來,唞唞氣,坦誠面對自己的需要。懶得管人家說你逃避,說你留戀過去,說你歇斯底里... 善待自己的心靈,就會懂每一顆心。