三十好幾
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如果你正在尋找適合的音樂來調整自己的心情，那就上JOOX在線收聽 三十好幾吧！ 由李宣榕 一同推出的 三十好幾 於 2023年9月3日 上架，收錄合共1 首歌曲，每首作品互相配合，造就這張完美的專輯！
我佇這2023年10月13日
阿叔 戲劇原聲帶2023年10月13日
沒有你依然燦爛 戲劇原聲帶2023年9月3日
微光2023年6月3日
最佳利益3－最終利益 戲劇原聲帶2023年6月3日
隔夜茶2022年2月28日
戲劇、主持、歌唱，在各領域發光發熱的李宣榕，
一直以亮麗、活潑的形象活躍在大家面前，
直到個人專輯中的〈好好〉、〈備忘錄詩人〉 等等作品問世以後，
才有機會讓大家看見她敏鋭深邃的那一面。
簡嫚書、賴雅妍、孫可芳主演的W劇場《沒有你依然燦爛》，
由金鐘導演許富翔執導，
講述因為一場車禍造成蝴蝶效應，
三個女人的命運，發生天翻地覆的變化。
新作〈三十好幾〉在《沒有你依然燦爛》中作為插曲，
如題表述三十歲之後的女性心情，
一般人對於討論身材、年紀等敏感話題會稍微迴避，
宣榕卻在第一次試唱時就對這首歌一見如故，
討論起歌詞時而搞笑、時而感觸良多，
而這份對於三十歲女性的情感投射也灌注到了最後的成品之中，
痛快地唱出了堅強又脆弱、焦慮卻期待的許多內在拉扯，
以及持續前行的温柔勇氣。
這一次宣榕唱的不只是一首歌，她唱的是生活；
唱的不只是她自己，也是每個三十好幾的妳。