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盒子有話的專輯跑步音樂配步頻180拍/分鐘

跑步音樂配步頻180拍/分鐘

盒子有話2022年7月25日 • 69 首歌

歌曲列表

1
Graveyard（180節拍）
盒子有話
2
WHY（已改編加入節拍）
盒子有話
3
採茶（Ins）（改編加入180節拍）
盒子有話
4
唱得幸福落滿坡（已改編加入節拍）
盒子有話
5
傳奇月亮（改編配180拍）
盒子有話
6
單思（改編配180拍）
盒子有話
7
繁花（已改編，加入180節拍點）
盒子有話
8
伽羅（改編配180節拍）
盒子有話
9
甘雨（跑步音樂改編配拍）
盒子有話
10
納西情歌（已改編，跑步專享）
盒子有話
11
寧靜夏天（改編配180拍）
盒子有話
12
跑步經典音樂2（連續）配180拍（45分）
盒子有話
13
跑步連續音樂配180拍（21年4月新編）
盒子有話
14
10 Run M.180bpm4
盒子有話
15
燃脂運動音樂2
盒子有話
16
燃脂運動音樂4
盒子有話
17
燃脂運動音樂5
盒子有話
18
燃脂運動音樂9
盒子有話
19
燃脂運動音樂11
盒子有話
20
燃脂運動音樂15
盒子有話
21
燃脂運動音樂17
盒子有話
22
跑步必聽歌 踩着節奏 越跑越帶勁Right Round
盒子有話
23
跑步節奏音樂 - 跑步神曲
盒子有話
24
跑步節奏音樂 - 適合日常運動系列之 - Borderline [Official Video] HD-運動音樂
盒子有話
25
跑步節奏音樂 - 適合日常運動系列之 - Victory-運動音樂
盒子有話
26
跑步節奏音樂 - 適合日常運動系列之- Just Drive-運動音樂
盒子有話
27
跑步節奏音樂 -適合日常運動系列之 Wonderland-運動音樂
盒子有話
28
跑步節奏音樂-節奏非常輕快跑起來很輕鬆Setting Sun-運動音樂
盒子有話
29
跑步節奏音樂-節奏感很強越聽越有力Fire-運動音樂
盒子有話
30
跑步節奏音樂-適合日常運動系列之Friendships-運動音樂
盒子有話
31
運動音樂 - 黃金一笑 (DJ版)
盒子有話
32
16 音樂高壓電，節奏感十足
盒子有話
33
180節拍——2
盒子有話
34
180節拍——3
盒子有話
35
180節拍——4
盒子有話
36
180節拍——5
盒子有話
37
180節拍——6
盒子有話
38
180節拍——8
盒子有話
39
180節拍——10
盒子有話
40
180節拍——14
盒子有話
41
180節拍——17
盒子有話
42
WHY（配180節拍）
盒子有話
43
Cu Phe Thoi (越南鼓版)
盒子有話
44
Ke Cap Gap Ba Gia
盒子有話
45
森林狂想曲（180節拍）
盒子有話
46
Konde（180節拍）
盒子有話
47
La Seine（180節拍）
盒子有話
48
I Know Nothing（180節拍）
盒子有話
49
Invitation（180節奏）
盒子有話
50
Infinity（180節奏）
盒子有話

跑步音樂配步頻180拍/分鐘

跑步也是一项单一的运动，相对比较单调，跑步时间久了，自然疲乏感加重。而听音乐的话，随着音乐的节奏旋律，会让身体处于更好的状态，克服疲乏感。身体也就感觉不那么累了，我们也就能跑得更远，跑得更久些。选择自己喜欢的音乐，听音乐跑步，会增加脂肪燃烧20%。在跑步速度的训练中，也是通过听快节奏的音乐，让自己提高步频，加快配速的。
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